工作久了,难免会产生厌倦的情绪,也就是所谓的职场疲惫症。你可能一早起床想到工作,心情就沉入幽暗中;看到办公室堆积如山的待办事项,简直像要被活埋般地呼吸困难;熬到午餐时间,同事聚在一起尽是抱怨;终于下班了,还来不及背起包包逃离办公室,又被老板抓住要加班。这时候心里只能升起一股怨念︰这不是我要的生活!这不是我要的工作!
而现在许多刚刚踏入社会的职场新人,往往有较强的个人主义,在工作中极易产生抵触情绪,失去工作热情,导致消极对待工作甚至离职现象。
其实,做好工作,就得有热情这种东西。热情是基本动力,当你对一件你要投入全副身心要去做的东西,或者你赖以生存、赖以立足的事业,都兴趣缺缺的时候,其发展方向与最终结果,便可预料。很多人的结果,是做一件事情,一个职务,或者一个领域,做着做着,最后做成不得不转行,另谋出路的程度。另一部分人,则会变得碌碌无为,勉强度日,不时慨叹命运的不公。
要保持工作的热情,首先要注意工作的劳逸结合,当对工作感到极度厌倦时,不妨休假几天,进行一些户外活动,使自己心态逐渐平复下来。学会排解苦闷和进行宣泄,只有将积聚在心里的苦恼、忧愁、委屈、怨恨等发泄出来,才能让心情放松。
要养成自我突破的习惯。常常挑战自我,别人还没有要求你改变,你自己就已经在那里求新求变了。譬如可以通过学习充电来挖掘职业深度,培养职业兴趣,每次都给自己设定一个目标,激励自己不断地进步提高,时刻保有对职业本身的一种向往。
融洽人际关系。在公司里活得最不开心、工作做得最差的往往是那些人缘不好的员工。新员工学历傲人,唯我独尊;老员工资历不浅,心中不服;事业一筹莫展的人总想和别人比个上下高低……这种复杂的人际关系会让你感觉牵牵绊绊,难以充分发挥自身才华,造成抑郁情绪,工作热情也被磨得所剩无几了。
在一家公司、一个团队,每个人的起跑点往往都是一样的,大家都是用同样的时间和精力去做一些自己的经验、知识里都没有的事情。想要比别人有更大突破,其实只有一样:工作热情!保持持续的热情,是我们在职场中生存和发展不可或缺的。
福建猎头